Новий продукт Melissa officinalis (лимонний бальзам)

Лимонний бальзам - це багаторічна трава з родини Монетних дворів, з історією, що триває понад 2000 років. Він є рідним для південної та центральної Європи та середземноморського басейну. У традиційній персидській медицині бальзам лимона використовувався для його заспокійливих та нейропротекторних ефектів. Його листя мають тонкий лимонний аромат, а влітку він виробляє невеликі білі квіти, наповнені нектаром, які приваблюють бджіл. У Європі бальзам лимона використовується для залучення бджіл для виробництва меду, як декоративної рослини, та для видобутку ефірних масел. Листя використовуються як трави, в чаї, і як ароматизатори.

Джерело зображення: Pixabay

Насправді, як рослина з довгою історією, переваги бальзаму лимона виходять за рамки покращення сну. Він також відіграє певну роль у регулюванні настрою, сприяючи травленню, полегшенні спазмів, заспокійливих роздратуваннях шкіри та сприяння загоєнню ран. Дослідження встановили, що лимонний бальзм містить основні сполуки, включаючи летючі олії (такі як цитрал, цитронеллал, гераніол та ліналоол), фенольні кислоти (розмаринова кислота та кофеїнова кислота), флавоноїди (кверцетин, кемемпферол та апігенін), і друзі, як і друзі Кумарини та полісахариди.

Регулювання настрою:
Дослідження показують, що доповнення 1200 мг бальзаму лимона щодня значно знижує бали, пов'язані з безсонням, тривожністю, депресією та соціальною дисфункцією. Це пояснюється тим, що такі сполуки, як розмаринова кислота та флавоноїди в лимонному бальзамі, допомагають регулювати різні сигнальні шляхи мозку, включаючи GABA, ergic, холінергічні та серотонергічні системи, тим самим полегшуючи стрес та сприяючи загальному здоров’ю.

Захист печінки:
Показано, що етилацетатна фракція екстракту лимонного бальзаму знижує індукований з високим вмістом жирулоголічного стеатогепатиту (НАШ) у мишей. Дослідження виявили, що екстракт лимонних бальзам та розмаринова кислота можуть знизити накопичення ліпідів, рівень тригліцеридів та фіброз у печінці, покращуючи ураження печінки у мишей.

Протизапальні ліки:
Лимонний бальзам має значну протизапальну активність, завдяки своїм багатим вмістом фенольних кислот, флавоноїдів та ефірних масел. Ці сполуки працюють за допомогою різних механізмів для зменшення запалення. Наприклад, лимонний бальзам може інгібувати вироблення прозапальних цитокінів, які відіграють вирішальну роль у запаленні. Він також містить сполуки, які інгібують циклооксигеназу (COX) та ліпоксигеназу (LOX), два ферменти, що беруть участь у виробництві запальних медіаторів, таких як простагландини та лейкотрієни.

Регулювання мікробіома кишечника:
Лимонний бальзам допомагає регулювати мікробіом кишечника, інгібуючи шкідливі збудники, сприяючи більш здоровому мікробному балансі. Дослідження свідчать про те, що лимонний бальзам може мати пребіотичні ефекти, заохочуючи ріст корисних бактерій кишечника, таких якБіфідобактеріявиди. Його протизапальні та антиоксидантні властивості також допомагають зменшити запалення, захистити клітини кишечника від окислювального стресу та створити більш сприятливе середовище для вирощування корисних бактерій.