Варіація інгредієнтів | Немає даних |
Номер Кас | 73-31-4 |
Хімічна формула | C13H16N2O2 |
Розчинність | Розчинний у воді |
Категорії | Добавка, капсули |
Застосування | Когнітивний, протизапальний |
Капсули мелатоніну:
Ваш ключ до спокійного нічного сну
Якщо ви один із багатьох людей, які мають проблеми зі сном вночі,капсули мелатонінуможливо, це саме те рішення, яке ви шукали.
Цей натуральний засіб для сну широко використовується протягом багатьох років і, як було доведено, є безпечним та ефективним у регулюванні циклів сну та сприянні спокійному сну.
Що таке мелатонін?
Мелатонін – це гормон, який природним чином виробляється шишкоподібною залозою в мозку. Він відіграє вирішальну роль у регулюванні режиму сну та внутрішнього годинника організму. Рівень мелатоніну підвищується ввечері та знижується вранці, сигналізуючи організму про те, що час спати. Однак у деяких людей може бути низький рівень мелатоніну, що може призвести до труднощів із засинанням або підтримкою сну.
Як працюють капсули мелатоніну
Капсули мелатоніну містять синтетичну форму мелатоніну, який може допомогти регулювати режим сну та покращити його якість. Прийом цієї добавки імітує природне збільшення рівня мелатоніну в мозку, сигналізуючи організму про необхідність підготовки до сну. Це може допомогти вам легше заснути та довше спати, що призведе до більш спокійного нічного сну.
Переваги капсул мелатоніну
Переваги капсул мелатоніну виходять за рамки простого сприяння кращому сну.
Деякі дослідження також показали, що мелатонін може допомогти:
- Зменшити симптоми зміни часових поясів та розладу сну при роботі в змінному режимі
- Зміцнити імунну систему
- Зниження артеріального тиску
- Покращує настрій та зменшує симптоми депресії
Висновок
Якщо у вас проблеми зі сном, можливо, варто розглянути капсули мелатоніну. Ця натуральна добавка може допомогти регулювати режим сну та покращити його якість, що призведе до більш відпочилого та бадьорого сну. Як і з будь-якою добавкою, важливо спочатку поговорити зі своїм лікарем, але капсули мелатоніну можуть бути саме тим, що вам потрібно для гарного нічного сну.
Безпека та дозування
Капсули мелатоніну загалом безпечні, але важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які нові добавки. Відповідне дозування залежатиме від ваших індивідуальних потреб та стану здоров'я. Більшість експертів рекомендують приймати мелатонін приблизно за 30 хвилин до сну, і зазвичай достатньо менших доз від 0,3 до 5 міліграмів.
Justgood Health відбирає сировину від преміальних виробників з усього світу.
У нас є добре налагоджена система управління якістю та впроваджуємо суворі стандарти контролю якості від складу до виробничих ліній.
Ми надаємо послуги з розробки нових продуктів від лабораторних досліджень до великомасштабного виробництва.
Justgood Health пропонує різноманітні харчові добавки під власною торговою маркою у формі капсул, м’яких желатинових капсул, таблеток та жувальних цукерок.