Ніколи не знаєш, коли дефіцит кальцію поширюється, як мовчазна «епідемія» у наше життя. Діти потребують кальцію для зростання, працівники білих комірців беруть добавки кальцію для охорони здоров'я, а люди середнього віку та старші люди потребують кальцію для запобігання порфірії. У минулому увагу людей зосереджувались на прямому доповненні кальцію та вітаміну D3. З розвитком науки та поглибленням досліджень остеопорозу вітамін К2, поживне речовини, тісно пов'язане з утворенням кісток, приділяє все більшу увагу медичній спільноті за його здатність покращити щільність кістки та силу.
Коли згадується дефіцит кальцію, перша реакція багатьох людей - «кальцій». Ну, це лише половина історії. Багато людей беруть добавки кальцію все життя і досі не бачать результатів.
Отже, як ми можемо забезпечити ефективне доповнення кальцію?
Достатньо споживання кальцію та належна дієта кальцію - це два ключові моменти ефективного доповнення кальцію. Кальцій, поглинений у кров з кишечника, може бути поглинений лише для досягнення справжніх наслідків кальцію. Остеокальцин допомагає транспортувати кальцій з крові до кісток. Білки кісткової матриксу зберігають кальцій у кістці шляхом зв'язування кальцію, який активується вітаміном K2. Коли вітамін К2 доповнюється, кальцій доставляється в кістку впорядковано, де кальцій поглинається та відновлюється, зменшуючи ризик порушення та блокування процесу мінералізації.
Вітамін К-це група жиророзчинних вітамінів, які допомагають згустку крові, зв'язують кальцій з кісткою та інгібують осадження кальцію в артеріях. В основному, розділених на дві категорії, вітамін К1 та вітамін К2, функція вітаміну К1 - це в основному згущення крові, вітамін К2 сприяє здоров’ю кісток, лікування вітаміном К2 та профілактикою остеопорозу та вітаміну К2 продукує кістковий білок, який у черзі утворює кістки разом з кальцієм, збільшує кістці та запобігання Fractures. Звичайний вітамін К2 є жиророзчинним, що обмежує його розширення вниз за течією з їжі та фармацевтичних препаратів. Новий водорозчинний вітамін К2 вирішує цю проблему і дозволяє клієнтам приймати більше форм продукції. Комплекс вітаміну K2 Boming може бути запропонований клієнтам у різних формах: водорозчинний комплекс, жировий розчинний комплекс, розчинний нафторозчинний комплекс і чистий.
Вітамін К2 також називається менакінон і зазвичай позначається літерами МК. Наразі на ринку є два типи вітаміну К2: вітамін К2 (МК-4) та вітамін К2 (МК-7). MK-7 має більш високу біодоступність, більш тривалий період напіввиведення та потужну антиостеопоротичну активність, ніж MK-4, та Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує використовувати MK-7 як найкращу форму вітаміну К2.
Вітамін К2 має дві основні та важливі функції: підтримка серцево -судинної здоров'я та регенерації кісток та запобігання остеопорозу та атеросклерозу.
Вітамін К2-жиророзчинний вітамін, в основному синтезований кишковими бактеріями. Він зустрічається у тваринних та ферментованих продуктах, таких як печінка тварин, ферментовані молочні продукти та сир. Найпоширеніший соус - Natto.
Якщо у вас дефіцит, ви можете доповнити споживання вітаміну К Для заданої кількості, як правило, рекомендоване правило великого пальця становить 150 мкг вітаміну К2 на день.
Час посади: 18 січня 2012 р.